Ingredientes:
2 copos de iogurte natural
1 xícara de chá de leite gelado
4 cubos de gelo
2 xícaras de frutas picadas(mamão,banana,maça e morango)
Como Fazer
1-No copo do liquidificador coloque o iogurte,o leite, o gelo,o mel e as frutas
2-Bata por 3 minutos ou até ficar grosso e espumante
3-Sirva em copos altos com canudinhos
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